每天拍屁股5分钟，相当于养气血1小时

嘉勋聊健康 2025-05-09 15:47:16
真心建议所有女生都应该多拍拍屁股！！ 如果你气血不足、上热下寒 那么每天拍拍屁股就可以了。 （ps：月经期间不做）

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