你觉得商家写上护眼灯/全光谱，就是护眼？
诗团团选灯光
2025-04-19 16:38:36
那你真的错了，大错特错，你不踩坑谁踩坑
不要因为看商家页面上写着“护眼灯”“全光谱”“普瑞”就觉得这灯真护眼
家人们！作为测评过150+护眼灯的测评博主
拆解了市面90+盏眼吸顶灯，从实测到的数据
今天必须说真话‼
🔥【商家打死不说的6条潜规则】
1⃣ "防近视"“控轴光”“氧护光”是伪命题！
但实际上，很多都是商家制造的噱头
眼轴增长受遗传、用眼习惯影响更大，灯光环境只是原因之一
2⃣ 大几千灯可能和大几百灯光源参数相差不大！
往往都是品牌溢价高
3⃣ "全光谱"≠护眼！
专业仪器检测显示：光谱数据与商家页面上出入太大了，蓝光太高或者有频闪是常事
真正全光谱需满足：
✔ 蓝光波峰415-455nm低于0.7
✔ R9-R15显色＞90
4⃣ 光通量虚标成重灾区！
积分球专业检：
大部分商家页面上所标注的光通量都有虚标成分
甚至有商家说光通量越高越好
5⃣ 无频闪不靠谱！
高频闪（＞3125Hz）手机拍不出，必须用专业示波器检测，如果手机能拍出来的，请避雷
6⃣ 低色温光谱图是营销陷阱！
有些商家一般给你看到是低于3000K色温的光谱，你只会看看蓝光高不高，事实上中性光4000K色温光谱才有参考意义
而且实测发现：同标4000K的灯，色容差SDCM＞5时，实际色偏差很大，大概率会偏黄
💡【测评博主私藏选购公式】
1.色温>3700K，＜4000k✅
2.显色指数>95✅
3.光谱蓝光波峰＜0.7✅
4.色容差
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