体寒又爱上火，多喝乌梅山楂水
高升看养护
2025-04-16 22:10:31
现代人常常出现“上热下寒”的情况，也就是上半身感觉热，而下半身感觉寒冷。很多人发现自己总是头部或上半身容易出汗，感觉身体上面发热，一股燥热的感觉，口腔溃疡等，但下半身脚和腹部却感到冰凉或潮湿。这样的身体状态可能与生活习惯、饮食不规律等因素有关，尤其是不爱运动，脾胃运化不好的人群，中焦的部位淤堵了，把上下隔断了。
如果有这种情况，可以尝试一些内在的调理方法。
一款由多种草本植物成分配制的茶包，调节体内的热寒平衡。茶包中的成分包括乌梅、山楂、玫瑰花、桑葚、茯苓、橘皮、薄荷。这款茶口感酸甜温和，清新自然，适合日常饮用。平时在办公室、家中或是外出时，都可以随时泡一杯。舒畅中焦脾胃，让寒热中和。
上热下寒 上火 手脚冰凉体寒 乌梅桑葚茯苓饮 上热下寒表现 春茶美器 春日尝鲜 卡贝农养生茶 中焦不通
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