Tims午餐盒测评，好吃低卡的午餐攻略指南✅

前两天看到国家最新发布的饮食指南，贝果被明确列为适宜自律期选择的主食✌️ 让我想到了最近Tims 风很大的轻体贝果堡午餐3件套，以新鲜现烤贝果堡为基础，搭配丰富食材，为自律期人们提供了兼顾口感与营养的餐食选择。以下是各套餐的实测体验： 🐮烤牛肉贝果堡+缤纷鲜蔬+鲜萃黑咖·深度烘焙 切牛肉饼配鸡胸肉、培根及鲜蔬，单份420kcal，高蛋白低碳水。牛肉🥩煎制火候精准，搭配黑咖啡咸香浓郁，咀嚼感扎实。很适合午餐时段食用，适合追求高蛋白低碳水的自律期人群， 配上蔬菜、黑咖，热量不高营养又均衡✅ 🥚蛋香鸡腿肉贝果堡+香糯薯饼+柠檬🍋气泡饮 贝果堡内的鸡腿🍗肉鲜嫩多汁，鸡蛋炒制细腻，口感丰富。搭配的香糯薯饼外皮酥脆，内馅软糯，提供了多样的口感体验。柠檬气泡饮清爽解腻，与主餐搭配，是一款很饱腹的套餐🤤 🍄黑松露菌菇贝果堡+蒙特利尔风味小肉丸+山楂美式 黑松露菌菇的组合香气浓郁，搭配奶香滑蛋🥚，风味独特。蒙特利尔风味小肉丸可与贝果堡搭配食用，增添了肉质的层次感。山楂美式酸甜开胃，平衡了菌菇的浓郁口感，整体口感还不错。 🍗照烧鸡腿肉贝果堡+彩蔬欧姆蛋+冰拿铁 套餐选用去皮鸡腿肉，肉质鲜嫩爆汁，搭配彩蔬欧姆蛋，提供了高纤维、高蛋白的营养搭配。无糖冰拿铁口感醇厚，作为饮品无额外热量负担，适合注重健康饮食的人群。 🥩无肉也欢火腿蛋贝果堡+烟熏风味烤肠+柑橘美式 贝果堡内溏心蛋、火腿片与芝士🧀的组合，加热后芝士融化，风味浓郁。烟熏风味烤肠口感弹嫩，爆汁的口感增添了用餐的满足感。柑橘美式清新解腻，与餐食搭配相得益彰。 整体测评下来 Tims 轻体贝果堡午餐盒系列均采用新鲜健康食材，各套餐在食材搭配上注重营养均衡，热量控制合理，既保证了食用的满足感，又符合自律期的饮食需求。 小食与饮品提供灵活搭配选项，方便消费者根据个人口味选择，是自律期饮食的优质选择。