生什么样的气是动了真气了？
当你生气时，
感觉后腰部有两股气流 急速上冲这就说明你己经动了真气了，
随之而来的就是腰疼，
全身发抖，
乏力，
这对身体的伤害是极大的，
如果真气不能收回丹田，
就会出现剧烈头疼，
眼胀，
头晕眼花，
失眠等等很多后遗症，
如果你遇不到很有经验的医生帮你收回真气，
日子久了你就会出现心衰，肾衰，脾衰等等多脏器衰竭，
有些患者因情绪不稳 定免疫力低下患上了类风湿，癌症等等很多疾病，
所以，大家千万不要生气，
生气最伤免疫力，
任何事情都没有生命重要，
保持心态平和是养生防病最好的 保健，
记住了吗？
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