课题分离的方法：通过责任边界划分，做一个局外人，减少人际焦虑。所有关于人际关系的

菠萝聊人生 2025-04-08 10:52:34

课题分离的方法：通过责任边界划分，做一个局外人，减少人际焦虑。所有关于人际关系的纠纷，可以说都是因为自己干涉了他人的人生课题或者自己的人生课题被他人干涉了。我们要想获得幸福生活，就不要踏足他人的人生课题，承担自己的人生课题，并接纳生命中的不确定性。当我们不再踏足别人的课题，做一个局外人，世界便回归简单。因为，课题分离是斩断人际枷锁的利刃。治愈系唯美意境

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