补气血真的很重要 一补脾二补肝三补肾，一个仙方，气血旺盛，肾精充盈！
一补脾二补肝三补肾，一个仙方，气血旺盛，肾精充盈。很多人每天都感觉身体不舒服，总是莫名疲惫乏力，多走两步就受不了，消化不好，大便溏稀，腰膝酸软无力，去医院检查也没有什么大问题。从中医角度来看，这些问题多与血、精、神的亏损有关，而背后的根源在于脾、肾、肝的功能失调。脾虚会导致气血生化不足，人体得不到充分滋养，就会出现疲劳乏力、头晕眼花、食欲不振、大便不成形等症状。肾虚会导致精亏导致早衰，肾为先天之本，主藏精，一旦肾精亏损，身体就会出现早衰、腰膝酸软、功能减退等问题。肝郁则会气滞血瘀，如果肝气郁结，气机不畅，会导致气血失和，形成血瘀。血瘀的人常表现为胸胁胀痛、乳房胀痛、情绪烦躁等症状。针对血、精、神的亏损，《医方类聚》里面有一个经典方剂——仙方三补丸。由补骨脂、茯苓、没药组成，具有补虚、利水渗湿、活血化瘀的作用，能够全面调理脾、肾、肝的功能。但是最后要提醒大家，个体差异，用药前一定要经专业医生辨证指导后再使用。
