失眠,中医称为不寐,是临床非常常见的疾病。几乎每次门诊都有失眠的患者。
失眠的诊断依据如下:
1.轻者入寐困难或寐而易醒,醒后不寐,连续3周以上,重者彻夜难眠。
2.常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等症。
3.本病证常有饮食不节,情志失常,劳倦、思虑过度,病后体虚等病史。
中医治疗失眠分很多个证型,不同的证型对应不同的理、法、方、药。绝对不是见到失眠就用酸枣仁。
我在微博科普过多次,治疗证型的失眠用不同的方剂和中药。
(图片来自网络)哪些睡眠异常可能是疾病信号世界睡眠日国医的精诚力量