年龄与衰退真的来了吗? 今早起来,只觉双腿仿若灌铅似的,沉重且疼痛

雨安看生 2025-03-19 20:47:46

年龄与衰退真的来了吗? 今早起来,只觉双腿仿若灌铅似的,沉重且疼痛。回想起来,应是昨日攀登临清舍利宝塔所致。这座宝塔高达60余米 ,内部空间狭窄陡峭。我一鼓作气登上最高层,若把顶层的空间算10米,那我相当于攀登了50米的垂直高度,大概有20层楼的高度。昨天上下塔时没什么特别感觉,没想到今天腿有所疼痛,走路打弯都有些不太顺畅。 想来,我今年74岁了,去年我的老大哥曾跟我说,人到75岁,身体机能衰退速度会加快。难道是因为快到这个年纪,身体已经开始有衰退迹象了吗?这种情况可在往年从未遇到过,看来今年身体确实在慢慢发生变化。都说“人老腿先老”,腿部变得慵懒沉重,活动量稍大就吃不消,这些表现可不就是身体在发出衰退的信号嘛。 不过我也清楚,越是这样,越得坚持活动。我现在正在旅行,旅途中这点疼痛不算什么。我相信,通过旅行与锻炼,我的身体会更健康,也能用更好的体魄来享受往后的时光。

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