医学生|胃反流第一次感受到补剂的神奇

先说说我之前的情况： ①肠胃问题层出不穷，一堆忌口的，朋友同学出去聚餐也都没敢去过，每次要背医书的时候都感觉胃里边翻江倒海的！！书包里的的胃药就没停过 ②经常感冒，尤其是早晚温差大，身体就有点撑不住。还因为这经常请假，挺耽误学习的 ③记忆力差，本来学医需要背的东西就多，还总动不动忘这忘那的，效率极低 后来去实习的时候，就听一个医师说补剂能调理身体，我就钻研了还多资料，选出来一些吃了吃，别说还真挺惊喜！！ 1、铁棍山药粉：山药粉本来就是传统的滋补品，养胃效果堪称王者级别的，温和养胃好吸收，现在从早到晚肠胃一直在线，背书一背一上午完全没影响！！ 2、维生素D3：感觉自己的情绪稳定了许多，同时它还有助于钙的吸收。 3、八珍粉：谷物成分比较丰富，能给肠胃和身体补充营养，当代餐喝就可以，能给身体增添活力 4、蛋白粉：这个看网上有姐妹在喝，说是可以提高免疫力，我就试着喝喝看看咋样，现在换季根本没在怕的，味道也很不错 自己现在也是根据自己的经验去吃的，如果大家有经验的话希望可以分享一下，我也能学习学习 山药粉养胃古签益生菌山药粉维生素蛋白粉免疫力胃反流反流怎么办分享医学生