“总是觉得累”就是心气不足，它是脾虚的进一步延展，脾虚不一定心气虚，心气虚却一定关联着脾虚，
脾虚是万虚之源。
已经到了心力不足的程度用鹿心肌肽，缓解效果是非常好的，
但根源还是一定要改善慢性疲劳，从根本上解决身体的虚。
慢性疲劳是一件非常可怕的事，有点像蝼蚁筑空大坝，不察觉中掏空人，年轻人务必注意。
对于我这个年龄的人来说（35岁+）肝肾不足是常态，选用养肝肾的膏方（灵芝酸枣仁、桑杞膏），
但20多岁的年轻人我更推荐你们从饮食中补足气血以及加强身体锻炼。
不是任何年龄段都提倡进步，当身体的代谢呈必然的下降趋势再考虑。
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