减脂期一定要吃得健康吃得漂亮!!

满满的减脂食记 2025-03-17 16:15:08
食材:甜豆+玉米+彩椒+虾仁 做法:虾去壳去虾线,蔬菜切块备用,热锅下油煎虾,然后放蒜片炒香,放甜豆炒断生,再放蔬菜翻炒,最后放虾,撒上海盐黑胡椒调味即可! 十分钟就能搞定的减脂餐,低卡高蛋白,维生素膳食纤维拉满!食材简单,随便炒炒就鲜掉眉毛,厨房小白友好,减脂期闭眼冲!

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