2025.3.4，晨跑21.38公里，用时1小时52分，平均配速515，平均心率143，平均步频172，飞燃3。 昨天五个小时的高铁，来到大美西安，上次来还是十来年前，来的路上听说家里下雪了，很遗憾没能感受下这场迟来的雪。 宾馆放下东西吃完饭十点多，躺床上睡不着，看了下周围能跑步的地方，本想去渭河河堤跑一跑，往南一看有个西安城市运动公园，地图测距一下，距离四公里，公园跑道一圈1.8公里，紧靠西安市政府，被称为西安跑步圣地！ 闹钟定在四点二十，睡了不到五个小时，收拾好出发，因为路线不熟加上红绿灯，中间耽搁了一些时间，进了公园，感觉是真不错，这或许就是大城市的配套资源吧，这种公园在我们小县城是根本不会有的！ 跑道1.8公里一圈，地上每隔100米都有标记，被称为“西安智道”，跑道边路灯上应该是有摄像头，用来统计跑步里程，显示屏上第一名好像都有几十万公里？（这个数据没看太清楚） 公园里碰到一伙比较专业的跑友，统一服装，还有类似教练在那指导，热身，相当专业，后来看他们的跑姿和配速，那是想到专业！ 大概跑了七八圈，加上来回的距离，正好跑了个半马，在大美西安跑了个半马，感觉很不错！ 春日生活打卡季 西安路跑
