蒜蓉粉丝金针菇蒸虾。金针菇切根撕开洗净铺最下面,粉丝泡10分钟开水烫一下铺第二层,虾去头剥壳挑肠后放第三层,蒜头剥好剁碎放小碗里加生抽、花生油、盐调味,铺在最上面,隔水蒸10-15分钟,上桌前撒上葱花即可,喜欢吃辣椒的可以切两个指天椒放蒜蓉里。 简单易做营养丰富的蒸菜做起来吧! 每天一道家常菜
晚餐:土豆排骨焖饭+虎皮青椒
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蒜蓉粉丝金针菇蒸虾。金针菇切根撕开洗净铺最下面,粉丝泡10分钟开水烫一下铺第二层,虾去头剥壳挑肠后放第三层,蒜头剥好剁碎放小碗里加生抽、花生油、盐调味,铺在最上面,隔水蒸10-15分钟,上桌前撒上葱花即可,喜欢吃辣椒的可以切两个指天椒放蒜蓉里。 简单易做营养丰富的蒸菜做起来吧! 每天一道家常菜
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