内心如焚，安静不下来，对撞十宣穴，就是十个指头的顶点，撞桌子或者十指对撞都可以。

梦秋谈健康 2025-02-23 11:27:50

内心如焚，安静不下来，对撞十宣穴，就是十个指头的顶点，撞桌子或者十指对撞都可以。能散身体内的热邪，急火也是热气，有了出口出去，人就渐渐安定了。

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