6.92公里，配速并不快，6'38"。上海半马即将来临，得慢慢开始练习起来🏃‍

李义峰谈社会 2025-02-22 20:48:36

6.92公里，配速并不快，6'38"。上海半马即将来临，得慢慢开始练习起来🏃‍♂️💪 上午应打扫卫生，可身体状态仍处于低潮期，不太想动。不过真的开始打扫之后，身体一发热，也就有了些精气神。跑步亦是如此，天气有点冷，身体想偷懒，不想动，但毕竟已经快一周没跑步了，无论如何都应该再锻炼一下。 真的出门了，还是能够跑起来的，虽然跑不快。 春节过后一直在生病，慢慢调整吧，期望能快点恢复。

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