准爸爸6大伤胎行为，请马上停止！停止！

怀孕从来不是老婆一个人的事，老公也很重要。老婆怀孕后，当她一个人面对从心理到生理的巨大考验时，准爸爸千万别做这6大伤胎行为： 1️⃣同房 孕早期（前3个月）和孕晚期（后2-3个月）不能进行X生活，否则容易诱发宫缩，导致流产和早产。 . 2️⃣和孕妈妈冷暴力、吵架 受孕激素影响，孕期女性情绪很敏感脆弱，生气、吵架会影响宝宝的智力、个性发育，出生后宝宝性格易怒、爱哭闹，体重低，好动。 . 3️⃣吸烟 孕妈吸入二手烟，严重影响胎儿正常发育，甚至造成胎儿j形。 . 4️⃣不做家务 怀孕期间孕妈经常提重物（超过10斤）、弯腰扫地拖地，可能压迫子宫，导致流产或早产。 . 5️⃣让老婆自己产检 孕期孕妈一个人去产检，跑上跑下，非常辛苦，遇到事情也会害怕和无助。 . 6️⃣不爱干净 很多爸爸不注意勤洗澡、刮胡子、换衣服，容易加重孕妈孕吐和孕期不适。 . 🌈准爸爸做好这8件事，老婆变成最幸福的孕妈： ✅帮老婆挑化妆品 怀孕后，孕妈皮肤会看起来黯淡无光、变丑，准爸爸可以帮老婆买一些天然、不刺激的护肤品，避免含水杨酸和维A酸等，让孕妈即使在孕期，也能每美美的。 . ✅准备缓解孕吐小零食 孕早期孕妇可能会出现干呕、反胃、烧心等情况，很难受，准爸爸可以买点缓解孕吐的食物：苏打饼干、柠檬干、酸奶、梅干等，家里、车里、包里都放点。让孕妈感受到准爸爸的用心和关心。 . ✅承包做饭任务 怀孕后特别是孕早期，准爸爸承包做饭任务，经常给看老婆做一些长胎不长肉的食物，蛋类、奶类、低脂肪的肉类、蔬菜。 . ✅安排旅游 孕中期是最适合旅游的阶段，给老婆安排一场中短途的度假旅游。帮孕妈放松心情，呼吸新鲜空气，缓解身心疲劳。 . ✅给宝宝做胎教 每天抽出时间，与宝宝进行温馨对话。从简单的开始，如“宝贝，我是你的爸爸，是爸爸在跟你说话。孕6月后，在腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。这时，准爸爸们可以通过抚摸胎教的方式，与宝宝亲密互动。 . ✅预防妊娠纹 孕3月时，给老婆买瓶妊娠油，帮老婆涂抹，可以在一定程度上缓解孕期妊娠纹。 . ✅准备待产包 老婆怀孕7个月左右，需要开始准备待产包，但肚子大、行动不便，准爸爸可以帮忙准备待产包，包括宝宝用的尿不湿、奶粉、衣服，和老婆用的哺乳内衣、哺乳家居服、卫生巾等。 . ✅熟悉入院流程 熟悉平时产检和生产的入院流程和路线，准备好需要的材料证件，以让老婆的怀孕之路轻松一半。