碱性备孕，一篇说清楚！

前面两胎是随缘生的小公主，看到别人儿女双全，心里难免有些羡慕。于是，在备孕三胎时，我特别重视碱性备孕。起初，我尝试了喝苏打水，吃碱面，但半年过去了，依然没有测到碱性，心情也越来越焦虑。加上常年熬夜加班、缺乏运动，身体逐渐发胖，体质也越偏向酸性，备孕之路显得更加艰难。 后来，在朋友的介绍下，我认识了一位专业的🧑‍⚕，经过详细的咨询，我才意识到之前的方法并不科学。医生给了我很多实用的建议，经过一段时间的调整，我终于如愿以偿，迎来了我的皮夹克！今天，我整理了一些备孕期间需要注意的事项，希望能帮助到正在备孕的姐妹们！ 📌 备孕成功的关键： 1⃣ 调整饮食 2⃣ 适当运动 3⃣ 内服vita碱钙 4⃣ 排卵监测强阳转弱 （详情都在图片里面啦，宝子们重点看图片） 💡 备孕小建议： 备孕虽然看似简单，但贵在坚持。调整饮食、增加运动、补充营养、监测排卵，每一步都需要耐心和细心。希望每一位备孕的姐妹都能如愿以偿，迎来自己的小王子！❤ 碱性备孕碱钙碱钙备孕碱钙测评备孕男宝备孕男孩备孕备孕男宝宝期待儿子儿女双全