今天是周日，但我们高三要上半天课，形式是测讲，先测再讲。早上八点上课，8点10分时，一个孩子没到，给家长发信息，原因是昨晚到家：孩子情绪特别不好，觉得自己很努力了 ，做了那么多题，但越考越不会。家长也崩溃了，觉得孩子不够努力！全家一晚上没睡。 家长的孩子的心情我都能理解，但我想说： 孩子，你这也许是应了那个魔咒，进入考试训练的所谓“高原期”啦！见↓ 这时家长和孩子要好好调整，如下三种方法不妨试试： 1，反思调整复习策略 我的策略适合我吗？ 是否有需要调整的方面？ 比如我的学习时长、学习节奏、各科学习的次序等方面是否需要调整？是否需要适当增加睡眠？ 是否需要加强锻炼、劳逸结合，避免疲劳战？ 2，望梅止渴一下，给自己一颗梅子，想想大学。规划一个美好的大学生活，为了这个目标，加持克服一下！ 3，坚定 耐心等待突跃的到来 心急吃不了热豆腐嘛！ 所以按部就班一步一步的来，水到渠自然成！家人高三娃
