早晨起床,到底喝温水还是凉水?早起喝一杯温水好，滋润肠道，清除宿便，长期坚持可以

遇见历史长洲岛 2025-02-16 01:02:10

早晨起床,到底喝温水还是凉水?早起喝一杯温水好，滋润肠道，清除宿便，长期坚持可以延年益寿。

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