空街安德 7 2025-02-09 13:44 第一个就是吹的,,倒不是说一百公斤举不动,而是练过健身的都知道,一百公斤是重量,,卧推还是深蹲,动作都不一样的,,,健身房的只会说卧推一百公斤,深蹲一百公斤,,而不是很模糊的举一百公斤,,他要是平举这个重量,泰森都得当他小弟
空街安德
第一个就是吹的,,倒不是说一百公斤举不动,而是练过健身的都知道,一百公斤是重量,,卧推还是深蹲,动作都不一样的,,,健身房的只会说卧推一百公斤,深蹲一百公斤,,而不是很模糊的举一百公斤,,他要是平举这个重量,泰森都得当他小弟