五脏虚弱的几种表现，你占了哪一种？ 1、肝——流泪 中医理论认为，肝开窍于目，肝藏血。肝血不足时，无法充分滋养眼睛，常表现为眼睛干涩、迎风流泪、视物模糊及头晕眼花。此外，肝血亏虚还可能导致面色苍白、失眠多梦及情绪波动大，因为肝主疏泄，与情绪调节紧密相关。 调理的关键在于滋养肝血，肝血补足了以上的症状自然缓解。 2、心——多汗 汗为心之液，当心阳不足时，其固摄汗液的能力减弱，导致易出汗，尤其是轻微活动或夜间睡眠时更为明显，常伴有气短、心慌胸闷及畏寒肢冷等症状。 此时，温补心阳是调理的关键。 3、肺——流涕 肺气不足时，卫外功能减弱，易受外邪侵袭。 这类人多表现为流鼻涕、鼻塞、恶寒、无汗、咳嗽及气喘等。 此时，应通过解表散寒、宣肺化痰等方法来调理身体，增强肺气，提高抵抗力。 4、脾——多痰 脾主运化水湿，脾虚则无力运化水湿，导致体内湿气积聚，形成痰湿。 这类人多表现为咳嗽咳痰、总感觉嗓子里有痰但难以咳出，并伴有食欲不振、腹胀及腹痛等症状。 调理时应注重燥湿化痰，恢复脾的运化功能。 5、肾——吐唾 肾主水液代谢，当肾阳虚或肾气不固时，水液代谢失常，可能导致口水多，同时伴有口干口渴，喝多少水都不解渴、腰膝酸软、潮热盗汗、无心烦热及食欲减退等症状。 此时，滋阴补肾、温阳固涩是调理的关键。
