蔬菜汤掉秤法简简单单Get美味
懒人饭减肥橘
2024-12-17 17:26:26
📣大橘给大家分享9款蔬菜汤减脂食谱，有手就会‼️
大家可以在减脂期间作为晚餐，但不建议长期哦
健康减脂饮食搭配方案：
✔️早餐:主食（主）+蛋白质+纤维素
✔️午餐:主食+蛋白质（主）+纤维素
✔️晚餐:主食+蛋白质+纤维素（主）
减肥 减肥减脂吃这些 减脂
0
阅读：0
