血小板减少不用慌，3朵花煮水喝，滋肝养肾，血小板翻倍升不费劲！ 大家好，我是血液中医刘欣。 中医认为，肝主筋，肾主骨，这两个脏腑对于血小板生成和平衡维护起着至关重要的作用。而肝肾阴虚、阴液耗损、内火旺盛则会导致血小板减少的病因。此时，通过饮食调理，运用中药疗法，帮助滋润肝肾，生发阴液，达到缓解血小板减少症状的效果。 玄参花、枸杞花和菊花都有滋肝养肾、生发阴液的作用。玄参花能清热解毒，滋阴生津，对于口干舌燥、目赤耳鸣等症状有一定的改善作用。枸杞花也有滋阴补肾、明目养颜等功效，能促进肝肾功能的恢复，对血小板减少患者具有一定的缓解作用。菊花则是滋阴清热，对于消除因内火旺盛而引发的血小板减少症状有显著的改善作用。 通过将这三种花煮水喝，加上适量的冰糖调制香甜可口的花茶，长期饮用能达到滋养肝肾，产生阴液，调理血小板的作用。 就以之前接诊的刘女士为例，血小板减少3年多，一开始还算稳定，近期却开始急速下降，怎么也升不上去，试过了很多办法但收效甚微，她这才决定寻求中医帮助。 刚来时，患者乏力，睡眠差，偶有烦躁，食欲差，容易胃胀塞塞的，睡眠多梦，咽干，有痰，口渴但不欲饮，舌质暗，苔白腻上微微黄，舌边齿痕，唇色紫暗。 了解情况后，拟方疏肝解郁，健脾和胃，平衡阴阳入手，同时让她日常用玄参花、枸杞花和菊花煮水喝。 这样坚持半个月，患者胃口好多了，睡眠也好了，微调原方继续调理，2个月后，患者乏力明显减轻，情绪稳定了，复查血小板68，又调理一个月后，复查血小板116，情况稳定后逐渐减量至停用，后随访半年未反复。 需要注意的是，不同的人体质、疾病症状会有所不同，更好的疗效也是建立在准确的中医辨证基础上，所以在选用不同的中药和组方时，需要谨慎配伍，根据不同的体质情况进行加减调理，才能达到最佳的治疗效果。
