接诊的患者中，其实有很多患者都问过我一个问题：“为什么要给我调理脾胃？” 其实这就要讲到脾胃的重要性了，随着大家的生活质量慢慢提高之后，大家重视养生的意识，也越来越强了。是个好事，来听我仔细给大家讲一讲，最后针对各种脾胃虚的情况，有相应的调理方法，快转发给你身边的人吧。 在中医理论里，脾胃有着至关重要的地位，常被称为 “后天之本”“气血生化之源”。人体就像一部精密的机器，脾胃则是提供能量和营养的 “动力车间”。我们吃进去的食物，都要依靠脾胃进行消化吸收，转化为气血津液等精微物质，来滋养全身的脏腑、经络、四肢百骸。 如果脾胃功能失常，就好比工厂的生产线出了问题，无法正常生产 “产品”，身体得不到充足的养分供应，各种疾病便会接踵而至。 因此，脾胃功能的强弱，就直接关系到人体生命的盛衰。脾胃功能好，则人体营养充足，气血旺盛，体格健壮；脾胃虚弱，则受纳运输水谷失职，人体所需营养不足，以至身体羸弱，疾病丛生，影响健康和长寿。 那如何判断脾胃好不好呢？ 可以从多个方面来看。 第一是食欲，脾胃健康的人通常食欲正常，饮食规律。若脾胃不好，可能出现食欲不振，看到食物没有胃口，或者是食欲亢进，总感觉吃不饱。 第二是消化功能，脾胃不佳时，容易有消化不良的表现，比如进食后腹胀、腹痛，胃脘部有胀满感，甚至恶心、呕吐、打嗝、嗳气等。再者，看大便情况，大便溏稀不成形，或者便秘干结，都可能是脾胃功能失调的信号。 第三从面色和体态上，如果面色萎黄、无光泽，身体消瘦或虚胖，肌肉松弛无力，也提示脾胃功能可能存在问题。此外，脾胃不好还可能伴有精神疲倦、乏力、气短懒言等症状，因为脾胃虚弱，气血不足，无法濡养身体和振奋精神 这个时候，一个中成药或可很好的解决，那就是归脾丸 归脾丸主要由党参、白术（炒）、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志（制）、酸枣仁（炒）、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）组成。 它有健脾养心、益气补血的作用。在脾胃方面，对于食欲不佳、消化不良、腹胀便溏等情况有很好的调理作用。 不过在使用期间忌食辛辣油腻，尽量在大夫指导下使用
