生活注意这几点，帮你远离前列腺 在中医看来，前列腺疾病的发生与人体正气不足、脏腑功能失调有关。患者常表现为尿频、尿急、尿痛等症状，中医认为这主要是由于湿热、瘀血等病理因素在体内积聚，影响了膀胱气化功能所致。那日常生活中大家可以注意这三点让你远离前列腺疾病，首先就是多喝水，前列腺最怕就是浓缩尿，如果喝水少，会导致尿液浓缩，有害物质浓度升高，从而危害前列腺。 第二就是不要憋尿，憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，导致血流不畅，充血肿胀，而且还会给肾脏和输尿管造成危害，甚至造成排尿困难、尿潴留和肾功能衰竭。第三就是戒烟酒及辛辣饮食。对前列腺和尿道具有强烈刺激作用，会引起会阴部不适等症状。最后提醒大家不论是中年还是青年都要养成好的生活习惯，减少对前列腺的过度刺激。大家记住了吗？
