夜跑5公里。老实承认，这两天膝盖有点不舒服，所以慢慢跑，感觉不累，可以哼小曲的

李义峰谈社会 2024-11-04 20:26:10

夜跑5公里。老实承认，这两天膝盖有点不舒服，所以慢慢跑，感觉不累，可以哼小曲的速度，管他什么配速，怎么舒服怎么安全我就怎么跑。养生慢跑，舒服第一。但心里还有点不甘心，筹划周日去长宁绿道挑战30公里？到时再说，看膝盖让不让我去。

0 阅读：0

李义峰谈社会

感谢大家的关注

作者最新文章

1

大股东私刻公章签订合同，构成表见代理吗？最近处理的一个案子涉及无权代理，公司已

2

2024年11月7日，17点30分。又是忙碌的一天，下班了，回家再干。

3

恭喜川普二进宫，白宫是个好地方，要珍惜，下次就真的没机会去了。

4

#刚开始跑步要天天跑还是隔天跑?#隔天最好，身体需要休息。当然，人需要经历伤病病

5

2024年11月6日，美国大选今天大热。不出意外的话，川普再一次当选美国总统。

6

跑步五六年了，高血压似乎也快好了。大家看看，这算正常吧。就是心跳怎么这么快？会不

7

下班，去穷鬼超市买菜去，回家还得做饭。

8

身处发展的时代，亲身经历三十年时代大变革，何等荣幸和自豪。

9

#跑步5年,跑友的膝盖都还好吗?#不是太好！可能因为学生时代打篮球受伤过，膝盖一

10

#每次慢跑5公里,隔天跑可以吗?#可以！本人跑一休一，隔天5到10公里，看状态

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

社会TOP

1

【#哪吒2说梦会引领我们攀山越岭#】发布票房破130亿海报：如蓝天般深邃又纯粹的

2

#张某某将可能涉嫌多项罪名#解读：从法律角度来看，著名律师对表示，如果黄毛毛所

3

【#博主为博眼球非法泄密被依法处置#】流量为王的时代，个别网民为博眼球不惜非法获

4

【#广西2岁男童托育园午睡后意外身亡#】2025年1月3日，广西平果市发生了一起

5

【#4岁网红瑶一瑶已上幼儿园#，妇联回应：孩子身心健康，后期会持续关注成长】#妇

6

【#道明寺来跟杉菜告别了#】#杉菜去流星花园了#2月3日，据台媒消息，透过经纪

7

#多方回应男子猥亵求职者不执行拘留#【上海73岁男子被指猥亵求职者，行政拘留不执

8

【#演员李明德被刑拘#】2月13日，北京青年报记者从北京朝阳警方获悉，近日接“朝

9

女子吃饭时，卡里突然多了20万，她处理得很果断

10

【#二月新规来了#】新国标对食品添加剂作出修改，更好保障“舌尖上的安全”；食用油

社会最新文章

1

#厦门警方通报男子用自制工具伤害猫#【厦门思明警方：男子使用自制工具对多只猫实施

2

【#私家车撞进医院大厅致1人死亡##警方通报私家车撞进医院大厅致1死#】2月22

3

【#哈啰顺风车追尾致3死2伤调查详情#：系非法营运，死者含幼儿】2月22日，南都

4

【#哪吒2说梦会引领我们攀山越岭#】发布票房破130亿海报：如蓝天般深邃又纯粹的

5

【#广西2岁男童托育园午睡后意外身亡#】2025年1月3日，广西平果市发生了一起

6

#海南警方通报司机涨价并持刀威胁乘客#【乘车遭司机多次涨价，拒绝付钱被持刀威胁？

7

#重拳打击地铁公交内猥亵等违法犯罪#【#查破3600多起地铁公交内违法犯罪案#】

8

【#银行回应8个窗口只开2个办业务#】2月18日，西安王女士发视频称，自己在秦农

9

#三秦暮鼓#【#鸟儿雪中嬉戏好像国画#】黑龙江伊春，鸟儿在河边觅食、嬉戏，绚丽

10

【#女演员称12岁时被郑某峰性骚扰#：整整八年过去了，他还是死性不改，罪有应得】