感觉累死了!两腿发酸,不想跳了,虽然只剩下最后两节。 吃过晚饭,出去跑跑。

思绪在无生活 2024-10-30 21:27:23

感觉累死了!两腿发酸 ,不想跳了, 虽然只剩下最后两节。 吃过晚饭,出去跑跑。路过原来跳操的地方,发现很长时间都没有跳操的那些人,今天又开始跳操了。 我兴冲冲地加入进去,开始跟着她们一起跳了起来。不一会就感觉流汗了,腰腿有一些酸。这也是正常的,毕竟很长时间都没有跳了。 站在我旁边的两个人走了,说太累了,不想跳了。 剩下最后两节的时候,我也放弃了。看来锻炼还是要坚持,原来跳完操,还能跑一圈再回家,现在一套健身操都坚持不下来了。 回家的路上,下定决心以后要好好坚持锻炼。人越不锻炼,身体越不好。身体不好,想出去看看的想法只能是一纸空文。

0 阅读:1
思绪在无生活

思绪在无生活

感谢大家的关注