真心提醒：气色不好，秋天要像猫一样生活
百岁老人养生计划说影剧综
2024-10-25 08:48:14
在生活中，你是不是时常感觉压力大，焦虑、很累提不起精神？其实是你早就已经气血不足了！
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猫咪自带的9个养生“哲学”，和我一起学习像小猫一样生活处事，调养气血，重焕生命活力吧！～
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[向右R]像小猫一样从不内耗：昂首挺胸地做白己，不在乎别人的眼光
[向右R]像猫咪一样喜欢晒太阳：太阳是天然的阳气来源
[向右R]像小猫一样爱睡觉：高质量的睡眠可以让人精神充沛，活力满满。
[向右R]像猫咪一样爱伸懒腰：经常伸伸懒腰，让气血动起来
[向右R]像猫咪一样拥有配得感：你永远值得拥有蕞好的
[向右R]像猫咪一样爱散步：在鸟语花香的地方能让人幸福感飙升！
[向右R]像猫咪一样及时宣泄：及时发泄自己的情绪
[向右R]像猫咪一样给自己吃点好的：吃有营养的食物
[向右R]像猫咪一样享受独处：不讨好也不迎合他人，学会与自己相处
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🐱气血不足的人要像小猫一样生活，学学猫咪的活法。
希望大家都能一起加油，把亏掉的气血补回来！
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