我这个人自律性太差了。在人与人之间的交往中，我能不能少说话呀？能不能不该说的别说呀？很多时候我都想抽自己两个大嘴巴子。 我就纳闷了，我怎么就改不了呢？明明知道这个话一说出来会有什么后果，但是还是控制不住自己的嘴，就是管不住，这不就是自控能力差吗？ 我真的有时候我自己都恨我自己，我为什么就改不了呢？我就是嘴比脑子快，管不住自己的嘴。我明明知道这件事情我不该说，但是我就控制不住我自己，非要跟别人去说。 我知道我说了以后，可能对这个人没有好处，甚至可能会造成一些不好的影响，但是我就是忍不住，我就是想说了。哎，然后呢，就造成了很多不必要的麻烦。 哎，这真的是我的一个很大的缺点，我想去改变它，但是好像又有点无从下手。有没有人能告诉我，我要怎么样才能做到闭紧自己的嘴巴，不要乱说话呢？