立秋后陈皮的❶❻种喝法，99%的人不知道
熙妈爱养娃
2024-09-05 21:40:58
🌸中yi理论中，陈皮又称橘皮，是橘子成熟后干燥的果皮，具有很高yao用价值。
🌸陈皮性温，味苦，具有理.气,调中的作yong，可以缓.解因气.滞引起的胸 / 腹.zhang等症状，同时具有zao湿化/痰、疏.肝解yu等功xiao，陈皮中含有丰富的维生素c和抗氧化成分，有助于美/容/养颜，延/缓衰/老
🌸老辈常说“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，但是很多人用不对，白白浪费了其营养，今天分享陈皮的1⃣6⃣种日常搭配，需要的姐妹赶紧码住哦
✅陈皮雪梨饮
✅陈皮甘蔗饮
✅陈皮柚子饮
✅陈皮白萝卜皮饮
✅陈皮红豆饮
✅陈皮罗汉果饮
✅陈皮茯苓饮
✅陈皮苹果山楂饮
✅陈皮柠檬饮
✅三皮饮
✅陈皮生姜红枣饮
✅陈皮荷叶山楂饮
✅陈皮枸杞黄芪饮
✅陈皮枸杞菊花饮
✅陈皮枸杞西洋参饮
✅陈皮玫瑰桂圆饮
❤饮用陈皮水💦注意事项：
1⃣.孕妇可适量喝陈皮水，但一定要遵医嘱，结合自身实际情况。
2⃣.身体内热尽量不要喝陈皮水，不然很容易上火。
3⃣.一岁以内小朋友不适合陈皮水，一岁以上的也要询问询问医生。
4⃣.陈皮水不能贫多泡太浓，也不能喝太多，适可而止。
5⃣.陈皮水养生讲究坚持，需要周期性有规律地喝，如隔三天喝一次，长期坚持。
⭐我是熙妈，关🐷我，持续分享更多育儿养护知识~~
陈皮｜咳嗽痰多｜干咳｜咽喉痒｜清嗓子｜脸色黄｜疲累没力气｜气血不足｜脾胃虚弱｜积食｜润肺清热
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