香菜牛肉滑蛋盖饭‼️滑嫩下饭好吃到爆炸
醉卉聊美食
2024-06-12 12:32:17
借着喜欢我的盖饭
又做了香菜版的👉牛肉滑蛋盖饭
鲜香嫩滑[色色R]尊嘟是下饭神器，好吃还不胖
做法简单快手，来get~
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🥣准备食材：
牛肉片、香菜、小米辣蒜泥、鸡蛋、牛奶、藜麦饭
🥣做法：
①牛肉切片+1勺料酒+2勺生抽+1勺耗油+黑胡椒适量+玉米淀粉抓均匀，再加1勺橄榄油，腌制15分钟
②爆香小米辣和蒜泥加牛肉炒熟
③加香菜翻炒出锅
④牛奶+鸡蛋+海盐黑胡椒搅拌均匀做滑蛋
⑤藜麦饭打底➕滑蛋➕香菜牛肉➕白芝麻
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香喷喷的盖饭搭配一杯美式☕️
减脂期无负担[色色R]我和家属愉快的开动了～
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南溪
香菜牛肉滑蛋盖饭，快手简单零失败！减脂期也能享受美食的快乐