健身女孩㊙功课|拥有轻盈的身体和干净的气味
汧以说健身
2024-05-29 17:19:12
今天自带淡淡的樱花香开启背部训练day
今天分享肩背训练计划
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•背部划船 5组*15个/组
•中距高位下拉 4组*15个/组
•反向高位下拉 4组*15个/组
•哑铃背部飞鸟 4组*12个/组
最后用瑜伽球做背部下压拉伸
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每次去健身房运动结束都是一身暴汗
之前总是用洗衣液手搓感觉已经算认真清洗了
直到健身房其他姐妹说贴身衣物得用专业的内衣洗衣液
运动出汗后内内上的细菌会疯狂滋生
运动内衣触碰器械也会沾染上细菌
简单的搓洗根本没法把肉眼看不到的危害灭掉
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清洁不到位的话，很容易引起背部以及胸前的痘痘和粉刺
回去特意做了一下功课发现立白这款内衣洗衣液
是目前能找到的除菌率天花板 99.9%
主要就是看重它能除致病菌，而且还能抑菌48h
这样晾晒的时候也可以避免二次污染
里面居然添加了澳洲茶树油精华
会比市面上很多加除菌剂的天然安心很多
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这瓶的清洁力真的太让人省心了
哪怕是那种干掉很久的姨妈期小污渍
稍微搓洗几下，也就10秒，污渍也都下来了
这效率让我有种从自行车到直接开上跑车的感觉
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氨基酸弱酸性配方手洗也不会拔干
而且衣服洗完也比较柔软
洗后穿出去运动的舒适感很nice
像我这种平时健身手部就已经很粗粗的
用它清洗也不感觉干涩不舒适
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每天带着淡淡的柚子樱花香健身
心情都是粉色的🌸
贴身衣物还是要用专业的内衣洗衣液
清洗完的运动内衣裤格外让人放心
今天的安全感是立白给的～
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