#过去最担心的事大部分都没有发生#
其实很多时候就是这样，过度担心未来时，就没法专注当下，也容易产生焦虑。担心这个，害怕那个，然后放大危险。
但是当你静下心来专注当下，把眼前的事情做好时，就能把未来可能的危险性降到最低。
一：既然事情要一件一件的做，那么做好一件再做一件也是最好的选择。能避免因为着急导致的既做不好A也处理不好B，造成的消极结果。
浪费时间浪费精力，多不划算。
二：糟糕的事情可能会轮到自己。但事情还没开始就担心未来，把眼前要做的事也耽误了，多浪费时间？
所以踏实做好当下，或者看看别人是怎样的状态，也能帮助自己缓解不压力。
因为很多时候谁也不想面对糟糕的事，谁也不是三头六臂，都喜欢满意的状态，而非糟糕的处境。
你会发现，到最后，很多担心的事情都没发生。即便发生了，勇敢面对可能也会更好。
因为事情就是这样，你越怕它，它就越喜欢吓唬你。但是当你敢面对时，发现也不过如此。不仅能增加经验值，还能培养出毅力、勇气跟耐心，也是一种成长。
