稳定食欲的饭往往是你觉得好吃的饭
半雪说美食
2024-01-22 12:22:57
不太喜欢减脂餐和清心寡欲划等号
那样吃起来也太无聊了:-I
当我吃的不开心 我就会还想找别的吃
一来二往 一场暴食一定会发生
其实减脂餐也能做出“饭张力”
食材上也尽量选择营养密度高的更能获利
今天的孢子甘蓝 虽然口感不讨喜
但用培根蒜末一起炒 口味能中和很多 很好吃
这个方法真的无限推荐！
大虾 用了最简单的方法 黄油香煎
研磨度调小 让黑椒粒研磨的更粗 再来点海盐
煎出来的虾更能感受黑椒的口感 百吃不腻
一勺米饭 一点合口味的菜
组成了一顿特别喜欢的减脂餐
祝你有个好胃口🫶🏼
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小包菜好可爱呦
不吃胡萝卜
我啥都爱吃，啥都好吃
黑猫少女软软
因为你突然想在家里做饭了