发现漂亮女生都有的特点

▫️饮食上： 平时一般吃的干净，味道甘淡。 一日三餐定时定量，7分饱 很注意2个字“适量” 可以吃炸鸡汉堡，也可以吃烤串火锅，甜品蛋糕，都是适量，他们吃了几口就会停止。 健康的饮食习惯带来的是良好的脾胃，好脾胃会更好的转化气血，给身体提供能量 ▫️情绪上： 内核强大，不爱生气，遇事不惊慌。 并且大多时候给人感觉都很柔和 这主要是肝的功能强 -肝主情绪，乃将军之官，负责谋略出焉 -肝主木，木强则土弱。经常生气会克制脾的作用 -肝气过剩，我们脸色会发青 -肝气郁结，脸色暗黄长斑长痘，失眠多梦情绪暴躁 -肝主藏血，人静则血归于肝脏 所以中医提出-养颜先养肝，女子以肝为先天 总感觉自己爱生气，控制不住自己情绪的时候，你就需要养护肝脏了。我选择的是江中牌肝纯片，国货大品牌产品。采用我国传统特色护肝植物原料——藤茶，纯植物提取护肝核心活性成分——黄酮，每100g肝纯片中含有30g黄酮含量！有效护肝的成分含量非常高，含量越好护肝能力当然就越好，而且从藤茶提取的黄酮种类属于二氢杨梅素，可以修护肝脏细胞，这也是市面上其他护肝植物做不到的，早中晚每次2片，会发现好情绪原来也是可以吃出来的。 ▫️安全感很足： 手里的底牌是自己给的，因为内心很富足，不会害怕失去也不畏惧改变 与其去压迫或者强求他人，不如自己创造，自我满足精神需求，爱别人但是更爱自己～ ▫️有自己坚持的爱好： 愿意投入一个爱好之中，长期去花时间灌溉它，即增加了一个抒发情绪的出口，也会是自己的特点标签，增加辨识度的同时，也让自己在他人眼中闪闪发亮。 ▫️高质量睡眠： 基本不会熬夜，而且有一沾枕头就睡着的能力，这也是保护肝脏的好方法，充足的睡眠是强大的身体修复神器！ 一个体态匀称、气血充足、拥有稳定情绪，自我安全感满满且不卑不亢的女生，无疑是最美的。