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小白保姆级徒步攻略|从化鸡枕山

📍| 导航点:德诚农家乐,入口从这个农庄上去好走 🅿️| 停车20💰/车,吃饭不收停车费 🏨| 从化农庄平均水平,不算贵 🚘| 推荐自驾,市区到这边1-1.5h 🗺| 路线: 📌入口在农庄旁边,如果有其他原因找不到问问农庄老板;用两步路 ➡️搜 鸡枕山路线。 🧗🏻‍♀️路程全程7-8公里,预计6小时;爬山小白预计7小时,早上10点前要上山,尽量在山里天黑5点前下到相对安全。 🎒| 需要带的物品: 1️⃣ 较大容积的双肩包 2️⃣防晒:防晒霜、帽子、冰袖、防晒衣等防晒物; 3️⃣干粮:人均2升水/巧克力/面包/水果等,全程无补给。 4️⃣设备:充电宝 5️⃣药品:止血贴/药油/干湿纸巾 /蚊怕水等 6️⃣其他:手套(非必要,有就带)、❗️登山杖 (这座山准备登山杖会省力很多!)、可替换衣物、户外绳子等 ⚠️物品精简,负重越轻越好。 🧢|穿着建议: 1️⃣尽量少裸露!山里多蝇虫;部分道路狭窄,多树木刮蹭; 2️⃣优先速干衣,爬升高,易出汗,全程竹林里降温的也快; 3️⃣鞋子:‼️登山鞋/防滑鞋(乱石坡滑脚、野路陡、旅途长。) 🔻加个鞋垫或者厚袜子🧦,脚会舒服些。 推荐指数:🌟🌟🌟🌟(四星) 难度:🌟🌟💫(两星半) 户外人请谨记LNT七大原则 1.事先计划和准备 2.在坚实地表行走和露营 3.妥善处理垃圾!! 4.保护自然原貌 5.野外安全用火 6.尊重野生动植物 7.考虑其他户外活动者 敬畏自然 才能活得自然