登山真的会上瘾！不同于撸铁，需要沉下心收获每一个阶段的改变，登山的快乐感是实时的。 过程虽然会有点累，但是每一次登顶带来的满足，过程途中放空自己带来的轻松 还有每一座山都有未知的风景，都让我不断期待下一次的目的地。 天堂顶号称广州K1，但有一说一，难度并不是很大 🚶全程：12KM ⛰️难度：🌟🌟 这个难度系数只是我个人而言，参考意义不大，同一座山不同的路线难度都会不同，更不要说每个登山者的个体差异。 （我本来就有运动习惯，心肺耐力相对好，但是平衡力差，散光晚上难看路） 🌄景色：🌟🌟 爬升的路上基本是竹林与石头坡，除了山顶没啥可看的。 ⏰耗时：6—8h 这得看你拍不拍照，沿途休息多久。 📍定位：天堂顶驿站 过了驿站一条直路往前开，小红书上都说停在第二个洗手间，但因为秋冬枯水期，漂流不开放 二个洗手间贼脏，第一个洗手间会比较干净（起码水箱有水） 上山：勇猛漂（第二洗手间）停车上，单程5KM左右。 基本不用下载轨迹，沿路分叉点基本都有飘带（后面去的小伙伴可以找找我的，蓝色的） 天堂顶难点在于，它是一直爬坡的，上山基本没有平缓区，这点对体能耐力有一定的要求。 走到2-3KM开始，就会进入大概1.5KM长，30度左右的石头坡，跨步比较大，但还不需要手脚并用。 最后走到台阶路，翻过一个凉亭一个山头，即可抵达广州最高点。 下山：这了方便找车，沿路折返是一个不错的选择，这次体验了一下双杖下山，果然速度得到了极大的提升 摸黑下山也不用怕，沿路有大神绑好了3M反光带，跟着走完全不需要担心迷路。 值得注意的是‼️初春上山不需要带太多的水，虽然沿路没有补给，但本身天气不热，排汗少，对水的需求也不会太高 这次的1.5L大水完全就是一口没动（只喝了1瓶550ml） 另外山顶风大，防风壳和抓绒打底备一件，对于怕冷星人这个天气也足够了。 最后就是登山杖（曾经我也是基本不用的），买缓震的登山杖，可以大大减轻膝盖压力 对于下山时降重心也有极大的帮助，起码这次没有出现坐着下山的情况。